心や思考・身体の不調の要因は一人ずつ異なり 自分自身でもわかりにくいもの。
「朝、すっきり起きられない」
「大事な場面で実力を出し切りたい」
「心身のバランスを整えたいけれど、何から始めればいいかわからない」
そんなあなたと＆Cuaraが歩む 健康美への3STEP
1．感じる
アロマ（香り）やヨガ・マインドフルネスで今の調子を感じる
2．調える
あなたに合う組み合わせで楽器を調律するように内側からととのえる
3．整う習慣が続く
自分のその時の調子に合わせた過ごし方の選択で自然と前向きな毎日へ
【自宅サロン／オンライン】生活の延長にある空間だからこそ緊張せず
その日の体調や気持ちを、気兼ねなくお話しいただけます。
【学校や企業へ出張】いつもの場所が癒し空間になります。
予防医療アロマトリートメント、ヨガ、マインドフルネスの
中からその日の調子やご希望・習慣に合わせて
オーダーメイドの調えケアをご提案いたします。
※アロマトリートメント…FACIAL、BODY、リフレクソロジー
講師は保健体育教員歴20年以上であり
「健康・美容・SDGs×アロマ」のミュゼ株式会社認定アロマスクールです。
ミュゼホリスティックアロマ正規販売店なので
使用するアロマアイテムも当サロンで購入いただけます。
ZOOMでのアロマヨガは、香りもあることでライブレッスンでの繋がりをより感じられます。 次回のライブレッスンまでは配信動画を続けているので心も体も本当に軽くなりスッキリ過ごせる日が増えました。
60代女性／主婦香りと呼吸、アロママッサージで、気持ち良さと共に自分の状態に気づく感覚を味わいました。忙しさの中でも自分を大切にできる感覚が嬉しい時間です。
40代女性／教員アロマに興味があり講座を受講しました。健康や日常の不調とも関連した内容で、生活習慣病予防にも繋がるアロマがあることを知り、スキンケアでも使えるアロマ習慣を続けています。
学校関係者＆Cuara公式LINEで日時とMENUを決める
①ご予約確定後に住所などお伝えします
②アロマ足湯＆カウンセリングでMENU詳細を決定
MENU（アロマトリートメント・ヨガからオーダーメイド）
③MENU後にその日のあなたにオススメのハーブティー
④アフターカウンセリングで今後のととのえ方をお話
①ZOOMにて事前打ち合わせ→MENUを決定
②開催の準備・詳細確認のため30分程前に出張先へ伺います
アロマヨガ・アロマ講座・ストレスケア講座・ワークショップ等開催
③アロマアイテムのお試しとご購入もして頂けます
①初回は保護者の方もご一緒にカウンセリング
・ご家族で自宅サロンへお越しください
・またはZOOMにて事前カウンセリング
②カウンセリングでケア内容を決定
オンラインのアロマヨガ・家族ケア講座・自宅ケアできるセルフケア講座・オリジナルケア商品
